바시 교육 시스템 | 바시필라테스 코리아

BASI 필라테스만의
6가지 차별점

30년의 정통성전 세계적으로 검증된 30여 년의 역사와 체계적인 교육 노하우를 제공합니다.

과학적인 메소드현대인의 체형과 움직임에 맞추어 해부학적으로 안전하고 효과적인 동작을 설계합니다.

BASI Block System수업의 완성도를 극대화하는 바시만의 독창적인 블록 시스템을 학습합니다.

글로벌 공신력국제 필라테스 연맹(PMA)이 공식 인증한 최상위 수준의 교육을 보장합니다.

체계적인 지사 운영국내 유일의 국제 협회 한국 지사로, 전 세계 어디서나 통용되는 자격을 부여합니다.

최상급 강사진풍부한 경험을 갖춘 세계 유수의 글로벌 지도자들이 직접 강의를 진행합니다.

BASI BLOCK SYSTEM

바시 필라테스 방법론의 핵심인 독보적인 시퀀스 설계 시스템입니다.전신을 균형 있게 발달시키는 12개의 카테고리에 맞춰블록을 조립하듯 유연하게 시퀀스를 구성해 보세요.견고한 구조 안에서 회원 개개인에 맞춘 완벽한 맞춤형 레슨이 가능해집니다.

01Warm Up

02Foot Work

03Abdominal Work

04Hip Work

05Spinal Articulation

06Stretches

07Full Body Integration I

08Arm Work

09Leg Work

10Full Body Integration II

11Lateral Flextion / Rotation

12Back Extension

Course Map총 657시간의 여정, 글로벌 필라테스 전문가로 거듭나는 길

Step 1

Module이론/실기 교육

152h

Step 2

Observation관찰

100h

Step 3

Practice연습

200h

Step 4

Teaching실전 티칭

200h

Step 5

Module Foundation기본기 점검

BASI 인증 강사 자격
취득 요건Certificate Requirements

모든 코스 이수 (총 657시간)

Student Paper (소논문) 제출

모든 시험 70점 이상 득점* 중간/기말고사, 해부학 시험, 동작 실기 및 1시간 실전 티칭 시험

커리큘럼 특징

기초 해부학 수업

정규 과정에 앞서 기초 해부학을 선행 학습합니다.체육 관련 비전공자도 필라테스의 움직임을 해부학적 관점에서 쉽고 정확하게 이해할 수 있도록 탄탄한 기초를 다집니다.

Module 수업

필라테스의 철학과 수업 구성법 등 필수 이론부터 매트, 리포머, 캐딜락을 비롯한 다양한 전문 기구의 실전 동작까지,바시필라테스만의 체계적인 모듈 시스템으로 학습합니다.

실전 티칭 수업

모듈에서 배운 내용을 바탕으로 실제 회원을 지도하는 노하우를 익힙니다. 효과적인 큐잉과 핸즈온, 체형별 베리에이션 등현장에 즉시 투입 가능한 실무 역량을 키웁니다.

Module Structure

DAY 1

이론

필라테스의 핵심

실기

매트

해부학

기초해부학 1

기초해부학 2

DAY 2

이론

해부학 개요 1

실기

매트

DAY 3

이론

해부학 개요 2

실기

매트, 레그웨이트

DAY 4

리포머, 볼, 페다폴

DAY 5

리포머, 캐딜락

DAY 6

이론

자세 평가

실기

매트, 써클

DAY 7

이론

코어 상자

실기

리포머, 캐딜락, 체어

DAY 8

이론

운동적응

실기

매트, 리포머, 체어

DAY 9

이론

근육 균형

실기

리포머, 체어, 캐딜락

DAY 10

이론

하지

실기

리포머, 체어, 캐딜락

해부학

자세 평가 및 병리

DAY 11

이론

어깨

실기

리포머, 캐딜락, 체어, F2강체어

DAY 12

실전 티칭 1

DAY 13

실전 티칭 2

DAY 14

이론

수업설계

실기

매트, 리포머, 체어, 캐딜락

DAY 15

이론

특정인구층

실기

리포머, 체어, F2스파인코렉터

DAY 16

실전 티칭 3

DAY 17

기말고사

기말해부학

모의 시험

실전 티칭 4